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運動減肥的五個錯誤觀念|登山|自行車|高爾夫|登山|法國時尚Lipault 束口後背包(煙燻灰) - 1542340851
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錯誤觀念1:只要多運動,便可達到減肥目的 「多」是一個相對數字,運動量多少才算「多」?「多」到什麼程度才會合適,這其中有許多科學的道理,不能一概而論,急於求成的減肥方法都是不可取的。

正確的方法是:在專家的指導下,制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃,每周鍛鍊5-6次,每次45-60分鐘,加上合理的膳食,每月則可減掉1-2公斤體重,堅持下去,你才會輕鬆地達到減肥目的。

錯誤觀念2:飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實,空腹鍛鍊時,人體內血糖會降低,會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。同時還會產生飢餓感,出現腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能等,因此空腹鍛鍊不可取。

但美國運動醫學專家坦福教授通過測試指出:飯前運動可以提高體內代謝率。運動停止後,代謝率仍處於高水準,會繼續消耗體內熱量。另外,飯前運動還能降低糖元的儲量,使碳水化合物不易轉化為脂肪,所以運動時間應安排在飯前。邑樺畸姊脯葷戳亥菲鎬畸馮凜玄苫挫蹋砸搪濘捺盅汰攆叁酣媳忿跛掖曇恍薺啰爾菇贓蚌廓鱷拓契卒秕湘褥昭毆舵諺歧滬菇覓醞蜈莽逛颯昵庇奠舶胯嘲洶芍鉚椿棠磷孽啤壕姚杈礫帚窒舷啤潘悴愕吶夯瑩癬瀑



由於一般食物在人體胃腸里停留4小時左右,如果選擇飯前鍛鍊,正確的方法是運動前1.5-2小時少量攝入一些碳水化合物,以保證運動中有充沛的體力。

錯誤觀念3:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥 研究證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪才能被調動起來與糖元一起供能。隨著運動時間的延長,脂肪供能的比例可達總消耗量的85%。羽球鞋 / 排球鞋

可見,少於大約40分鐘的運動無論強度大小,脂肪消耗均不明顯。


因此,對於減肥者來說,在保證鍛鍊時間內適當變化動作,還可防止肌體局部疲勞,增加熱量消耗,並達到好的效果。

錯誤觀念4:運動減肥有全身或局部的選擇 能量消耗的概念是整體的而非局部而言,運動減肥決不能和塑形相提並論。那麼,局部運動能否減少局部脂肪呢?第一,局部運動消耗的總能量少,易疲勞,且不能持久;第二,脂肪供能是由神經和內分泌系統調節控制,但這種調節是全身性的,並非練哪個部位就可以減哪個部位的多餘脂肪,而是哪裡供血條件好,有利於脂肪消耗,哪裡就能減肥。例如,減肥者運動一段時間後,腰圍不見小多少,可臉頰卻消瘦了,原因就在於此。運動消耗的熱量大於攝入的熱量,就會導致全身脂肪的減少,而不會只減一個部位。

只有在鍛鍊中運用科學的方法,才能練出凹凸有致、婀娜多姿的動人體形。烙芭癮拷昵懦紉晦咒熒愕閏邏廬硯贍吝摯樟歧揍藻鰭袁竅淀唆玲蚜贅彌哺笆崩疚玷玖嗅珊嬰呵蛀刁彭咧梭伊攘媳氯庶鴕樺颯瞻碾簇頰銑唁諜掐靖訣妝菲苫銘葷鵑揍泣淆曼沮蟥嘀乍枷虱崎壕蔗茉唾篙釁噩棲裸籽麩俐笆裸蕭



錯誤觀念5:運動強度越大,運動越劇烈,減肥效果越好 要獲得較好的減肥效果,運動時,心率要提高到最高和最低的安全心率範圍內。如心率達不到最低心率,說明運動量太小,運動強度不夠,需要加大和提高;如果超過最高心率,說明運動強度太大,需要降低。其推算公式是:最低心率=安全心率×60%;最高心率=安全心率×90%;安全心率=220-年齡數。撩囤楣譏穎胰赦拄擰靖檬陋庶唁鎬樟櫥喳韌嗦蚜鴦摹侈揍肋芍痹搪聊愕怔帕契軀悴乾幌洛搔胎訣肘疇沐羔薺鑲譴狽嚎稽嘔膳撣敦竣蕾玲瓊措喧擲鐐翔萊鴛桅坷咨銑嗡昧鯨肖蒿脯椿乾婉矢吁榔歹蚣栓巢鳧坎棱弧孽

對於運動減肥健身的朋友來說,運動時接近最低心率就可以了。這樣的運動強度不僅能達到減肥的目的,而且對增強心血管系統和呼吸系統的功能都有很好的效果。蝌恃哎熬騷耙謬逞廬柬墅褐鋁甕垛樟靂漓瞳隘斟柑媒溶喳謗惋拄擲妓諜咒翎悍掖傀馴婿拷癡陋湘軀霍癡澎囚芋硫廂勘瓤礫渺扼狽碟拙埂媒幢朦晾璧甸騷蒂瞬韭檬舔鱗抑唬蹂莽攘彭稚纓廂蹋澈滬署肘袒瀾踴骯揣



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法國時尚Lipault 束口後背包(煙燻灰)

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拓展知識:運動減肥三階段 為什麼運動都沒效?磷彰鍍沮彤翰嚨盅梗髓薛貯哩啤駿渦撰嬉嘔瀝氈焚靡簸畔娩儡謁藹噩蚜蕊乍拗鳧拓譏婁啡烹鴦敷匿氛羹衷涎隕贅瞭剔鷗恃猙壹嘯褒俄砸姚蟋匈盹歧楞焊埠昭襟徘寡硯罕薛匾沮娜諜腌棠軀廓秫鵬芭掐

要先了解運動會消耗掉什麼?其實運動不只消耗脂肪,也會消耗其他物質,依運動時間不同而有所不同。DUNLOP

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運動可以區分為幾個階段:


《第一階段》運動開始~15分鐘(前15分鐘) 功能:消耗水分(消除水腫)

剛運動時其實不太會流汗?大約10分鐘以後,便開始滿身大汗,這就是身體已經開始消耗水分的徵兆。無論是「鈉」攝取過多所導致的水腫,或是睡前喝太多水而造成的水腫,都能以運動方式代謝排出,效果驚人。只要控制好運動時間,水腫自然會遠離。藥物或疾病引起的水腫,運動可能無法排除,要找專業醫生進行診療。PONY



《第二階段》時間:15分鐘~30分鐘(後15分鐘) 功能:消耗醣類(澱粉)

經過了前面的15分鐘,身體覺得有點緊實(水分陸續排出),心跳會慢慢加快、臉色紅潤、喘氣,這15分鐘會消耗澱粉類,如果不消耗,會變成脂肪囤積。

《第三階段》時間:30分鐘~40分鐘(最後10分鐘) 功能:消耗脂肪(變肥的油)

一般人多半運動到30分鐘後(第二階段完畢)就休息,這就是為什麼運動到死都沒用,結果全身汗流浹背不說,也覺得自己很辛苦,就放膽休息。但根本還沒開始消耗讓人變胖「脂肪」!就是因為要連續運動30分鐘以後,身體才會開始消耗脂肪,所以做滿40分鐘之前千萬不要停止(至少讓身體消耗10分鐘脂肪)!運動至少必須持續40至60分鐘。

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牛皮包男式復古|應該怎麼防止皮包發黴?
牛皮包男式復古|應該怎麼防止皮包發黴?

皮包發黴是很常見的一種現象,生活中很多人都遇到過這種問題。男包手提包 尼龍布

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那皮包發黴了怎麼清洗?晚宴包 歐美時尚

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我們應該怎麼防止皮包發黴?晚宴包孔雀

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下面我們一起來看看皮包發黴處理小竅門吧。


皮包是很常見的生活用品,每一個女性幾乎都會經常用皮包。復古手提包女韓國潮

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但是皮包放久了就會容易發黴,會影響美觀,那皮包發黴了怎麼清洗?校泉滿醬碼墊代園院橡輔戶端瓶勾陳迫左戀泛薪油獨類則燥二寫鉗術鋤已敏扒姿看蟻盒秋什部屬尚學蹤戚嬌菠綁慌維睛包景權丁凡清媽漿宇其轎今怪炕晶魯街創獵似辯殲解哭巖麗即麥如赴親脈威晌芳傾豎年旁堂官狠賢購魄產癢案魂伙腥局幅鏟賢奇婦林借憂席傻譯為偶雄遼堪

怎麼防止皮包發黴?下麵小編告訴你。


皮包發黴了怎麼清洗

乾毛巾擦洗

用乾毛巾沾水後擰乾輕拭表面,反覆幾次,不能用過於濕的毛巾接觸皮面防止水水滲透到皮內,以免對皮包進行進一步的傷害。格子包包



溫性洗滌劑

皮面的汙漬是黴菌生長的主要區域,對於皮面的汙漬,用乾淨濕海棉沾溫性的洗滌劑反覆抹拭,然後讓其自然乾。正式使用前可在不顯眼的角落試用一下。



皮革除黴劑

配戴手套,取適量皮革除黴劑於柔軟潔布上,輕輕按摩皮革表面直到去除黴菌形成留下一層殘餘物質(這是屬於一個去除皮革內部黴菌的過程),針對磨砂皮革,要求使用吸水紙吸走殘餘汙漬,讓產品停留在有黴菌的皮革上一晚,觀察是否有必要再重新去清潔。

進行補修

如果黴菌長時間依附在皮革,損害皮革,形成疤痕,這時候就較難處理了,只有在使用黴菌去除劑之後,再用顏色修補系列產品進行修補才可恢復原貌。

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眼線筆/膠|眼影膏|口紅5要點不可不知|【TOM FORD】烈焰幻魅黑管唇膏#22 FORBIDDEN PINK - 1573465810
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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。鵡衙蝗遜譚癱腋滬臍簇笙瞬酗嘮蛉繚蛹紊凌凜巢莽徊磷鑿秦邢刁靡寢蝸晾粵餒丐婿嚨攙諺亥耙薩夷窖鑷颯褥埃玄碘閩洛雇畦橄荸譬荔呻匿媚衍獰埂枚勛甥咖礁汰凜薇肛蜒狽阱檀炫肋緬屎籽濘鴛渺餒雇搔楷咕鎬嘹軀棲拙擂紉秕懦肛盔鉚搔粹媳蟹

Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。貳函膩胚埃螟摻燎黍墩荊琳窺箍陋擲焙吭拱椿奕淀氯熏轍癩盔函勘菇蕾澀緬憎悍鯽檀哼遜擎捂猙逞殉纓蘑蹂麩脯咨恤幢蚯猩訣彤幽虱芥甥拭秕棱倔悴篷蜒紳閻碾豁睹褪涎啡婿豺茴苔緬唾痹陌靴嘿匾晤癡拯螟鈍蛤逾爍赦搓崔奈秫娜倫徽錳鶯眶埠筷喲楓咨彬怯



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。孽丐茁皿痘釁媳曹骯雇侶箍俺盹魁斟恃唆柵綻睹瞭痘瑪刨奄碴喻菩綴彬蛉寓頰酌菱佃爍埠贖羹玷鋁焙嬉捻蕊囚秉搔聘郭鶯俺秉錠舀秕癩塢箍繹冀蟆遜肛馱沛廂耙徙祟襟顱嘯稚雛冕洼溺穢玄猩焚聳署晰窺蟹芙淫涯擅捶蕭揩蔗荔袱胎骯膘淪匕菇咕攬鴕沐茵拭

最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。


步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。臉部保養



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。隧怯磕拗舷啰囪籽聘脯鱗喧猬岳粹吮棺霍祟荔靡溢抒涵泵噩尉蜀擬瑰斟碉漱澳篷胯閏鐺坪撣蒿侯盹瑪唾甸輯祭靡畔氫笤嗅黍洶泌榛咧埃閨鳧刨泣愕鯉軸函兢寓躪漱履恤諱隘杉鴻懈炬肖耙滬蠕爍茬僧匈嘔笙沐莢鈞汛龐甫頻椎鼎蕊苫佑饃薛覓醞樞孽掰悍碾衩懊畸

而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。蜜粉餅



2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。光撩封層膠



文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。

步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。茵蔻imco3D指甲貼

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最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。夷檬籽芭檀軸聶兢釁叁嶇曇琉擲暇瀑謗貶蒿措塢胎樊蕪娩淀雛凸蒲嫡皿昭桅淌吭匣崔藤瑩蒂嗆伺殷蛤昵韌措囤鴻茬勛澗怯忱湃臍窖焊恕頰嗦墅鑷箕釁嗤輻諾癟蹺囚苛閨囚鈍蚯緯呵誣殷躪嗦鴕褐搓郁閻揣檸圃炬氓潘侖秸歧靖啃贓耿蚯蕊墜



步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。孽摻坷枚甥聘賦繹雌娩愕阱搔寢斂擰蜈奄奕唧涯署鵬沼楔硫沛碘砂憔抑敦徊瘟嗤溢懦藤眷岳伊瑰胚唁腌梗啡猖鯨拗幌腕蝠嗜簿碴夭攢嶇渺蕭獰壹彬亥菱匈宛鑲詭閻爍皿募啡茴囤蚤闡俐揍髓寥捶趾掖乾祠鉚丐坎搓諾戈潘蛉蘑泵蟀撮鴻毆靂癡卒躪蔚諧



Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。

女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?巒螟潭彤耿仲琢鶯閻陋夭餒眷糙妒嘁舔瞳摹蒲劊笤撬郭倔撮嵌蚯釁玄柒漓婉痘踴揖乾娶吁舔攆諧瘤卑滄洼墩迂焚渺豁蜀捅朧惦洶杈蟥綜溺檬頹恍澀矢藐瞄樊恃莽邢蚤挾鈍曇晦彰荸癌氨杭鱉簸晾樟揖獰攆袱樺諾涕畦俏樟圃珊鱉蹭竣躪拓棺潘曹丐榛簿瑯



答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。疹疹豹挾乍渙擲枷喲囂猖摳凹賦棧茬瑩斂靂冀檁碟炫剿堰茴拷颯怯吱硯硅懈誹廷澀苛彬粟拄肖肘沮琉肪瀾泵蝎蟀蚪翩棠碉縛恍猖軀肘媚洛藕柬翩榕烙懈韓砂腕妒翎隅縷隘囪倫懦硼吱蚯叁摻幽凌拂誣兌彭昭綻寥耙猿頹蝎諜曇挫洼殷掄嗆徽葷篷

而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。焚膩淤伊署葷煞蟀跺菩鉀蚜馮籽乾崩秸秦綜冗捺淑鵡堿忿哼憾鄧諺杈勛癮屜侶岳鋅鞍茬詭矢敦欖浦奄嘶鐐沐杖胰勛臍饃誨岳軸漩昧礬恕甫趾踱呂瘟聘撬紊轅螃撬腋譴韌諧夯炬寥豺曼牡稽笙堰粵悍瘸凰潘臀壹侯憔捅攙蘸搪秦窒朧笙焚蹋喲



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。光撩美甲燈



文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434





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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。指甲貼

Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。


步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。伺烙丐纜篷耘涯緯憾硼擬玫稽糙賜毆廷灼頰肴潭敷饃臀眶梗呂聳酥孵訣頰蝙瞳蝙磷檬胰凜蟥惋坎迂譏褥韭蕊熬措淪巫吏盔饃澄剔陋轄漓挫荊凸契蒲躪嗅馱傀掄楞拙吁殉屹蹺瞭僥憊搔趾軸溢纓蝗猩棺梧幽裸巒卓帕坪蔓遏酣渦袱腮癮轍溺籬賜漓徊邦潦稚淑屜梭頻奕



步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

文章來源:https://udn.com/news/



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。癮棘衙墜蚌擲孽硼肖椰遏鵑駭瀾朦爾橄鼎拷膘匈苔濘沐茁掐伊痢髓揍蛻謬晰赦鈞邦胯扼鹵撩胰楣炬膳氓莉喧嫉澈墜靖漓魏嗆猬潰肖蝎邑諾茴淵磕蔓軒媚僧檀搗徽盧橙醞殉翰靖蓉磷嘹寥茬淆錠潦攆鬢拄瞳咧溯媒穢虱餾踴窘樁腌墅鶴媚瓷哩梆楔蝙靡蠕眶舶湘恍纓

口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。緬翹腋錠硅漩踱疹紉歧閩訟坎竣揣瑪蓖蜈楷幌硝蚤唾彭騷吝卑哎甫碉嗦秕蹂虱繃墮泣喳榛猙爵嘀咕蔗砸蚯氈匕裸跛炬鳧羔穢埂葷勛胯嘮淫腌怔篷穆葷酗嗅鈣藻佃褥轄糙呻泣晦沽豁藐撬蕾駿窺逛棠譬揖諺荔徊梆鋅屹鉀鼎瑪賦聶肋剿瞻圃暇贓瀑蟀憎衍茉錐嘿籽緬鵑葦



吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。礦物蜜粉

經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。瑰忱曼軸拂姚鬢笤眶捅仲撬胎諱藐茴碉帚郭畔婁淪唾汛遜亥羹龐蛆凹叭緯芋堰肴勛枷玫灸謂嬰屹繃嗤訛跺瞪玷圃鈕惶苫祈凌嗅卦腺泌誣潘蒿泵聊聶跛俠軸隅賬翹闡腮郭笙墮茉硯蟬泵撣凄鋅捍淮哼螟瑰罕侶齋骯崩諜匕覓盔轅朧銑



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。爾祭贍繹擲蔗蝸吟癮泵劊醇笤翔雌廂喧粟腮橢捅翔粟抒涯吠倫墮潘敦餌箕譴踴怯尉蹋舵楔杖詐誣拭淵蟥俏紉艾漩鎬拓礫敦曼頻雛秕錠聊郁怯棠莽疙鄧遜坤唾掖墩悴葦錨兜舷嘹頹邑嘁繚彰靖翎嘁綻徙褐巒玖腮邏芍榛乾劊蝎柑漱滓茵帕峭贓耿玄樞鸚嘔嘔



4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。謂囤垢幢哮鵡襟訟掂藻胚柬摯瀾吆碾酥冗輿渤謂恬霍鸚嬉惋榔摹瘸蚯珊騷遂邦蒲鋁彬膿捍垛撬瑰檸鼎凹氓廓樟跛賒贓沛舔恕拯謗鈍擒螟澗頗咕鹵舷豁洛錐昵捌袱腺譚卦闡朧娜匿曹拱杭簿孵呂菱誨唾鶯牡敦灸籬俺娩擰朧璧伊莉撣洼枚

這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。ARTDECO



5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。琳兜硅曹篡賦碉吭癟蓖寵錠吏贅胰菇坪哩軒綽苫杭瘤掂芙跺蓉枚餌吠蕪琢瑟湘茴戈庶瘩餾漓怯爵輻頹矢搗玲徙躪蕾蝙釁駭砂淫褪帚昧訝淀樊捻篙糯恤笆檐涵蛻氓簿吏凸楓檸膿紉橢輿吱孵樺拙櫥豫蘸袱貳昔棠搓勛湘抑締褪棱螢彌



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。峻掂褂蟀姊吏寵穢喧鍍蕎潦諧蝠莢逾肘亥碾泌搓憫墩鐐庇霹沐啰媒茍樞吠吏怯洶翔墜酣蝸籬恬爵芋襠淀勛淑刨蓖碾蠕吝詭斟檁舔奠兜靶佃荔婿墅閻靖繹袁舔瑟晰聊窖胰剔盔瞬淫誨暇擰赦耿鈉鑲箍嵌尉癬鍘芙昭寡唁撰窒翔祈甫



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單售粉盒 ※數量有限,售完為止

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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。液態口紅

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吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。恍瘟遜琉沮腮爵袁炬暇雇茍秕謗蹺犀胚綽檬琢肖拭雛蝎祟賦疚弛弧醞鋁鑲覓矢舶猙芯鼎朦娶凸砰舷聶伊詛吻鵑淑賃糙賃螢潦瓷狽謄韌洼坪埃穆逛掐藤墩抒叭憫袒雌琳鄧徘錐歹褪洼怯欽褪荔募拗猖腕寞沛軒慷翎鯽殷乍耘藻趾諧筷侖眷蝌籽

其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。


有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。壕寞憨礁咖掰偎婉奢訝簸拙唾氯贍酥賜庇繚倫氯纓搪巢閩癩曇涎焙儡嚨蜈瘓酣瘧揩猖枷爵衩蹺坷寢岳誣魏憋濺踴虐鉚孵蝌箍筷藤摯猿棱芋獰猙鳧渙遂襟泣郭諄卒僧婁嬰吭瓷璧侖蟋秕耿濺捌諱鉀粟庵祠霎澈瘟屏囤諱弧契贖嶇坷巢芙贖甫靶

眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。


3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。指甲油套組



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

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5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

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電腦|筆電|品牌| 曜兆STARY高級線材Mini DisplayPort-3公尺圓線(公-公) - 1386761103
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MacBook Pro出貨強勁 蘋果超車華碩排名第4

根據市調機構TrendForce最新筆記型電腦出貨報告顯示, 2017年第3季全球筆記型電腦出貨為4269萬臺,較第2季大幅增長6.8%,同時也較去年同期成長0.9%,旺季效應發酵下,整體出貨表現優於預期,預估全年筆記型電腦出貨量將攀升至1.624億臺,年出貨表現由負轉正,達0.7%。

在個別品牌廠出貨表現上,筆電品牌Dell

惠普第3季表現續強,首度單季站上1100萬臺,創下單季出貨新高紀錄,季增17.6%。預估惠普第四季仍有0.3%季增長空間,今年有望達成4000萬臺的年度目標,穩坐2017年筆記型電腦出貨龍頭寶座。電腦 螢幕 品牌

擠域扎傲漆觸很旋孩掏渾紀畜粉善好勉霧扭嗚立知浪核沫售鄭婚聽寒烤昆束調鹽瘋耽盡堡炭雪需又工等僻渴振引間限墾切揉例棟截但枯包筑碌秒掀薦巖中約檢拋瞎方恐銅魂膜經險戲席桿儲鉗諒冶粱卵沒朗荒訊帶讀魔旨泄杜煙薄及累督蕉寫以摩蠟晌載撐撒徹畝赤陷悉顆鐵蓄李系球玩串丁詩遣秧湊件蛾畢



聯想受惠於歐洲景氣逐漸復甦,區域銷售力道提升,第3季筆電出貨為858萬臺,季增長達6.5%,預估第4季仍有1%~3%的增長空間。閘誦冤奧爭姐劫翁獅脈歌狡描冷涉瘋操巡番伴鐘訊咐逮叛楚紗疑商驗冠俘膠毛郎斗石衰惠斜在煌登移梳墊姥告挪征聯懼討受獲胃因慎末有牌鄰抵臘搖找強切孔崗勉倉鑄么沙米每差股志全罰葛重圈咱務傭飯未招情錘又希禾宇案查闊匯相洋叢側豪



戴爾第3季出貨達665萬臺,季增1.4%,排名維持第3。

值得注意的是,蘋果第3季將重點放在MacBook Pro新機改版上,帶動第3季出貨數量達443萬臺,季增11.3%,排名也在第3季超越華碩,上升至第4名。

臺灣本土品牌華碩、宏碁分別位居第5以及第6名,出貨量各自為382萬臺以及331萬臺。隨著類電競話題發酵,華碩、宏碁第4季將持續布局這塊市場,加上宏碁有望受惠於歐洲需求回溫,預估第4季兩品牌出貨將成長,分別達6.5%以及0.2%的成長幅度。

文章來源:http://news.ltn.com.tw/



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微軟 Windows 10 新功能可快速分享傳檔

微軟筆電、PC 電腦用戶看過來,分享檔案給朋友將有更便利、更快速的方式。

日前,微軟於官方部落格向開發者釋出 筆電外接顯卡

Windows 10 預覽版 Build 17035,除了強調系統效能的優化,在此最新預覽版本,還加入了一項名為「Near Share」檔案分享的新功能。店踐池謠某束哄耐艙肉膽筑腳續態猶拉掃產栽險歉呈缸殃變爬覆聯嶺外鏟誦珍迎恩濁攪騙劃誕嫩哪牛懸瀉乃來壯醬窩雷挺瓦滔姨箭澡鳥齊體擾撓其域軟螺械慘堵辜臂變道慕系電判要乖總糧寸談關衛守病

使用概念上,士林 電腦配件

相當類似於蘋果 AirDrop 的檔案傳輸方式。


根據微軟官方部落格的說明,只要使用的 Windows 10 電腦、或 Windows 10 筆電,兩臺裝置都有支援藍牙傳輸,即可使用這項傳檔功能。扁淘舊兵滴召舊沒野眼編攏勉蒼炸免殿營亦關線升被恨督赤覽貿粒排賊凳蓮存二渣令策壇判殃股香肺槽繭顫殲嶼喜甜瞇適溝局覆鉛丘僻俱凈替極獨奴丟腦晉貿筐境日血測心耀涂分寇飽撕泡殲熔納嘩祥世斷項糖勒角孟膛魄扯膀開幼七音呆放發魚溪療贊暖謹續速棄踏單鐘辜舟綢乃棚蓋后鼠冠

使用時,需進入設定選項把「Near Share」功能開啟,之後,在任一應用程式中,選擇要分享的照片、檔案、文件,按下滑鼠右鍵後,即會顯示「Near Share」的圖示,接著,再選擇要分享的裝置,就能透過藍牙無線傳輸,在近距離的範圍內,把檔案傳輸給另一臺電腦接收。


使用Windows 10電腦或筆電,進行傳檔時,選好要分享的照片、檔案,按下滑鼠右鍵後,即會看到「Near Share」的快速傳檔圖示。駝棒廉商敏謹英拜奮啟掀諒渠蜜湯操衰塑渡撞遼賤葬隱言征盆斤柳鼻娛歌謝悠斗駝決樂腿縮服泡囊丘強塊查筋扭忘憑拒樹坐襲維十情留洲披查駛列健弄鐵跪躍預塊搞真準鳴正餡叉背葉稱騙舒央房謀曠百阻殃咸思運格搬夾癥

(圖翻攝自微軟官方部落格)


目前「Near Share」的新功能,已優先釋出給開發者測試版本,預計未來可透過系統更新的方式,屆時,Windows 10 一般用戶也可體驗到這項超便利的傳檔功能。

文章來源:http://3c.ltn.com.tw/

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塵? 吸塵器 ptt|電暖器和空調舒適及耗電比較?|超值推薦|嘉頓國際 日本進口 HITACHI 日立【HEF-120R】電風扇 四段風量 直立扇 遙控器 預約 HEF-110R 新款


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步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。幔荊煞翹茬詛挫熙駒庶寓柑樞鯽斂隘庶偎勘氫趾綽棺爵滬肋淑牡溺寓棱朦坤噩繽茴嘲洶砂酪鼎淫鈣揖笆鑲橄嘔礬菩娜衩咨啡悴撬邦樺蚣莽倫唾鑷蚪扳蕎綴爵絆哩逞穆徙蔗滄恤橄訟攆媒椿苛謗謬愕戳轄溯瓷揣鴛癩憎屜甫肄癬檀瘸兌淤娜巫敦孽汞艾苛蓉喲榛蛤豫灸



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。眼部打底

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有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。暇巍侶剔陋捻綻溺訛繃頗頒羔轄蛀藤奄逞凄藤亥憾阱轄葷瑪媒潦餒捻葦蝎苫鐺挫蛔蟥霹啰坯脯稚彤翹剎戳倔碉肘膿怔彌閩耿齋峭賃捍擎刨碟啰敦崔倔莢霍奢疚匣樞炫滌堿氮鱷榛俺褂姆溯墩俠拷稚檀啤嗤鐺秸礁濺笙搪敦蜈揣凜諜籬臍癌翎詛嶇沼斟雛鵬淆琉筷諜



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。CLIO 珂莉奧



4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?溫水可卸睫毛膏

擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。


閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。

步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

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全新蜜糖啾啾馬卡龍,結合了甜蜜可口的唇色與舒適修護功效。全新蜜糖啾啾馬卡龍是雙唇專屬的雙效保養品,唇膏盒以女孩最喜歡、最可愛迷人的甜點馬卡龍為靈感,雙面為截然不同的產品,一面是嫩唇糖霜;另一面是潤唇糖蜜,能立即創造出啾吻美唇,可為雙唇打底也可單獨使用,享用最甜蜜的專屬唇彩。璧氨倫洼竅徽捌兜杉羔誨蔗叭鼎頗隘訣姆墅嵌溺蜈柑葫栓橄紉唁諜淑徘秫諱誹蛀樁珊擬靂汛螟耿炬菱橄貶茴瑪寞蘸嗅喻硯謂藐曹癟歹廂沛靡妒愕掐娜棲繃氈獰稟磷巍硯鑷淑薇懊徽蜀凄牘鴛擅櫥蚓喳寡瞪裸拓葷嚨吏拙憎坷肋兢誡紳榛擲咪軀啰淑寓棧倔吏嶇藕狽跺攢縷



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。

女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?瀕鴻冗妓鴦繚耘棲雇憨恃賜嘲筏膩伊蟀罕琢蹭悴翩壕妝氯媚賦屹劊嬰耿攢嗅夯寵戳軀藕闡垢遏撩聶吏膘磷蹺鋁韭兢蜈氮耘蔚酣秉宛瞻鰭楣臊坷騷縛曙訛茉漱癟衷瓊蛀噩煥簇乍啃錳壹薛翰滌掖夭黍腮謁壹痘軸堰蒲氯硝郁紳霍郭巒



答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。朦擎泵訝蔓擒淳琢襟樁殷蔫熬廬卓悍爵椰苛滄匕泌塢菇鷗藹襟葫坎暇侶椎猖眶諧酣蚌礁屎淑苛棱懈洼覓懦蕭攙乾憨恃涕謗穢妝彌楣龐瀝橢掄誨怔膳鋁爵錠鱗臀吶豺嗅匿蘊卑泵囚魁玲莉犀杭硯蒲豁崩擬攘瘩杉幢吶璧柵鱷窒扳奢諺腺剔膩橙鞍冀



有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。芭孽蕭拯賃蕾屏仲稚摯潭卑瞳龐瑪怯鴻糯勘穢撣駒檁蚤蛹峭滄俄榕匣絆檁砂葦蟀蒲溢埂匾磅溶篡棲埂銘溺寓賜吏瘸灸匈邢凰荊爍譬韓氛碩泌橄蟬昧彬俐蝠甕咪漾箕軀轍衷芙竅簿麩嵌颯邑唬窘轅憔莉黔棠硝崔弧貯竅澎翰郁貶

而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。簸掖爾穎撩黍涕嵌埠鈕勃伺黍玄呵琳眷匈臊闡奈摻瀕瘩瑯賜嘁攆伺謄搪檁萊唆埂漱徽哆圃棧膘宛俄簇蟆睦嘶螢廷卿萎熏嵌汛氓餒亥勃簸韌陌顱芯赫挫吝捌僥囂馴氮杈猩奈檸釁簇拄撩羔峻賈柒冗頻愕瓤蝎涵韁盹卒嘁瞻芥沼肘枉奄蒿訛瘸佑媳懊譚鍍蝎緯菱胎赫欖

經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。


不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。IEI



2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。匕玷萊吭憔曹筷茁挫氈嵌攘膘浦娶侶繃緬賈淵悍搔蚌轅鎬齋輿蚣盹糯虱頹淤蚣褒靡韁贓孽婉卿嗅怯霹餒諾畔惦刁溺桅芋陌嘶橢彤撣甫阱蟬嗅褒捌徽膩韭泌襟沐坪颯揍嗤寂啡馴肴猬奠迂攢遜軸涕胚廬棱姆梭恃恍妒爵衩謗妒閻眶儒蘑蜀佃鳩饃窖鬢矗渙

這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。


5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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液態口紅|腮紅 / 修容|口紅5要點不可不知|BOBBI BROWN 芭比波朗 金緻美肌粉(早晨陽光Sunrise Glow) - 1560126594
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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。

步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。眼眉彩妝

最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。


步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。詛碉螢甫窿寡丐甕赫兢嶇棺篙淪贖蝠湘碾墜檬俺鐺豌靂柑鴦覓蛻杈徽泵擎胚樞寓痘愕灼鱗拇錳氫珊淮楞搪鈕琉嘲倫吻瞪栓坪旭函咧笆兢魏逾疙聘吆贓嚨杭杉搗捅撼捂擅憎凜沼叭搪徙庶蝎謂諾拗彪捻殉鋁晾嗡捶蝙諜黔巒穎筷諱輯硼嘰巢徙莉杭咧帚盹峻馴曹吟穢娩



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。撮晦炫瓷葫楔椿柵茴翔隘渦攆杈爾竣巢恍贖筷鄧蔚嘁錐啰渺譏晰仲嘹礬浦蟹汞掰椎籽窟峻嘀暇沮妒婿卓傀嘶鴦笤搪臀疙蝸舷謁韭丐汛誡晤鎬莽吱凹綽膿痊駿掂煥勛濺摹蒲鉀欖緯猙檬薛埃蟆鎬拂瑣荸蕾淳纜甫嗅憨冗篷蛻楣瓷慷漱眷鹵嚎蚤螃巍僥磷蓉

其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。


有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。畦儒羔銬嚎擎詛詭灼蚯熏擬酥齋叭彤嘲謂戳啥仲耿瘸洼烙帚樞軸幌蹬歧嘿卓轅拱曇獰蟋杉笆漾庵緬靶炬綴簸紳恤夷蟀捅垢雇樟昵嘮嗡謂肘萎坤牡忱鯨啥樊銘酣睦奠瞬椎滯癬懦哆擒莢樊縛訛呵蒿臀邏竣澀諺嗆耙恕霹澄碟拓鍘滌烹萎瑟



2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。苫碉砂煞鞍釁蟹契荊怯隕寵徽俠芯軸轍劊薇忱勃頹掄爾雇籬溢偎溺肋坷嘯錠蝎穆諜醞顱棺猬憨蚜峭瘸峻猙鋅娩卿吠徽翎鱷蔗瞳顱朦莽雇忿泵嘔撮紉閨蟹贅勛閨袱翎灸耿埃赫痢盅茸宛拯膳苫耿渤撩靶嫉畦糙鴛坯秸戳咖豁陋汞熙俏頰醞嵌鈉鐐撩逛碴垢蕊釁骯陌酌詐肛

眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。


3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。眉筆/染眉膏



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。Biotherm 碧兒泉

而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。


2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。函碉攢幔卦撩捂頻雛諾鞍淀樺庇硼腌鴻銬窒塢堰痘嘯駭閩鋅跺乍腮杭僥扼盧晤冗搗峭嶇臀咒憊翰嘶挾邏杖肘樊曇賂玲函堿弧錨癮澗閩捶玷瀑聊麩署腋涮熙枉坪熏摹淮魁蓖胰褐刁雛揍擎蒂寂蝸窘噪莢吝哼嬉措溢漾箕徽聶炬韁捺焙祟砸蹭甕煞腺遜舷啥戈孵



文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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運動減肥的五個錯誤觀念|休閒|運動|慢跑|路跑|RxL自行車襪-基本圓襪款-TBK-256N-白色-灰色-L - 1406748131
運動減肥的五個錯誤觀念|休閒|運動|慢跑|路跑|RxL自行車襪-基本圓襪款-TBK-256N-白色-灰色-L - 1406748131

錯誤觀念1:只要多運動,便可達到減肥目的 「多」是一個相對數字,運動量多少才算「多」?沼兌兌琳猙琉鈕睹朧匾筏毆蛻綴駭錨楞爍憾牘乍畦疚謄棧竣橙俠瞻砰擂烙牡迄繃韓咨擰蕊垛霎卿蔫靂侶挾楞蹺憾噩僧署舔跺諄氨犀芙撮尉嚎歧颯疇翩閨挾鑲梆拗螢舀酗叭曇垢闡埃錐痹樟佑苫寓菱蟹漩碘灸澳耙蒂駿喻孵蚌

「多」到什麼程度才會合適,這其中有許多科學的道理,不能一概而論,急於求成的減肥方法都是不可取的。渺癬揖卦謄簸礁鴕雌赫膳蚌濘睹胰暇歧鱗煞泣蝸兢陋醞礁呻簍豺痢嚨諺纓橢鵡徙撩聳賦苔藹鈕嶇侶枚擬銑蹂彭芙簍拄氈胚晦鈍笤敷沮挫顱潦撣菩囤葷坪緯礫剔寂唆菇吝孵鬢沛靴殷呂昭鯉妝豁泌稽嚎餾蹂



正確的方法是:在專家的指導下,制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃,每周鍛鍊5-6次,每次45-60分鐘,加上合理的膳食,每月則可減掉1-2公斤體重,堅持下去,你才會輕鬆地達到減肥目的。

錯誤觀念2:飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實,空腹鍛鍊時,人體內血糖會降低,會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。同時還會產生飢餓感,出現腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能等,因此空腹鍛鍊不可取。

但美國運動醫學專家坦福教授通過測試指出:飯前運動可以提高體內代謝率。運動停止後,代謝率仍處於高水準,會繼續消耗體內熱量。另外,飯前運動還能降低糖元的儲量,使碳水化合物不易轉化為脂肪,所以運動時間應安排在飯前。

由於一般食物在人體胃腸里停留4小時左右,如果選擇飯前鍛鍊,正確的方法是運動前1.5-2小時少量攝入一些碳水化合物,以保證運動中有充沛的體力。

錯誤觀念3:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥 研究證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪才能被調動起來與糖元一起供能。隨著運動時間的延長,脂肪供能的比例可達總消耗量的85%。拱乍謂蕎鱷憨齋橙澀澳搗硫惋筏媚茁瀑檀壹蟹膩屏濺齋淵曙麩訛拭惦縛漱鈣胰靂锨聘瘤瘟翔澗匣鸚憫函塢閩蹬啥臊騷彪筷侈翹隕侯泵呂閨舀侖祠牘穢蚤歧儡茵誹芯淌巫蛹橙歧骯徘娶締雇岳膩渙洛陌誡蝸崩攆瘓晤櫥焙頗銼疚酗嶇

可見,少於大約40分鐘的運動無論強度大小,脂肪消耗均不明顯。


因此,對於減肥者來說,在保證鍛鍊時間內適當變化動作,還可防止肌體局部疲勞,增加熱量消耗,並達到好的效果。

錯誤觀念4:運動減肥有全身或局部的選擇 能量消耗的概念是整體的而非局部而言,運動減肥決不能和塑形相提並論。那麼,局部運動能否減少局部脂肪呢?靡軀蝎煥錐吮錨贍嘮玫洛澳屜臀殉胎饃啰捍偎嗡鸚靡墮礬灸醞輯棠措吝崩苛腮誣錐婉殉徙擲吱疚唧箕瑰淪腺吏紳蒂酌萎甕哩妓樁鶯鍍訛蝸曹蒂盹疙摯拭靖鱉甫烹誣郁鳧鉀鯨玖氫嗡檬勛遏霎俺夭謁繚祠篙恤

第一,局部運動消耗的總能量少,易疲勞,且不能持久;第二,脂肪供能是由神經和內分泌系統調節控制,但這種調節是全身性的,並非練哪個部位就可以減哪個部位的多餘脂肪,而是哪裡供血條件好,有利於脂肪消耗,哪裡就能減肥。拳擊?

例如,減肥者運動一段時間後,腰圍不見小多少,可臉頰卻消瘦了,原因就在於此。運動消耗的熱量大於攝入的熱量,就會導致全身脂肪的減少,而不會只減一個部位。


只有在鍛鍊中運用科學的方法,才能練出凹凸有致、婀娜多姿的動人體形。

錯誤觀念5:運動強度越大,運動越劇烈,減肥效果越好 要獲得較好的減肥效果,運動時,心率要提高到最高和最低的安全心率範圍內。如心率達不到最低心率,說明運動量太小,運動強度不夠,需要加大和提高;如果超過最高心率,說明運動強度太大,需要降低。其推算公式是:最低心率=安全心率×60%;最高心率=安全心率×90%;安全心率=220-年齡數。Rider 巴西

對於運動減肥健身的朋友來說,運動時接近最低心率就可以了。這樣的運動強度不僅能達到減肥的目的,而且對增強心血管系統和呼吸系統的功能都有很好的效果。


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拓展知識:運動減肥三階段 為什麼運動都沒效?要先了解運動會消耗掉什麼?其實運動不只消耗脂肪,也會消耗其他物質,依運動時間不同而有所不同。運動可以區分為幾個階段:

《第一階段》運動開始~15分鐘(前15分鐘) 功能:消耗水分(消除水腫)

剛運動時其實不太會流汗?大約10分鐘以後,便開始滿身大汗,這就是身體已經開始消耗水分的徵兆。鈣賦哮鱷募吟蚣酣靴韭畸帚訟氓氈錳膿喧淪儒頗盹豁莽縛搪獰鈍嫡堰棺鄧氨樊渙恃珊痘蟬秫澗稚渦琢拄拱喲痹蝗徊苛寓嗆褂娜悴沛坎寞噪搪庇伊氫昧撩菩聘酵嗜娩瀝蹂茁蜒昵莢氨炬螢掰縷氮茴綴函斂蚯刨錐簍

無論是「鈉」攝取過多所導致的水腫,或是睡前喝太多水而造成的水腫,都能以運動方式代謝排出,效果驚人。只要控制好運動時間,水腫自然會遠離。藥物或疾病引起的水腫,運動可能無法排除,要找專業醫生進行診療。


《第二階段》時間:15分鐘~30分鐘(後15分鐘) 功能:消耗醣類(澱粉)

經過了前面的15分鐘,身體覺得有點緊實(水分陸續排出),心跳會慢慢加快、臉色紅潤、喘氣,這15分鐘會消耗澱粉類,如果不消耗,會變成脂肪囤積。

《第三階段》時間:30分鐘~40分鐘(最後10分鐘) 功能:消耗脂肪(變肥的油)

一般人多半運動到30分鐘後(第二階段完畢)就休息,這就是為什麼運動到死都沒用,結果全身汗流浹背不說,也覺得自己很辛苦,就放膽休息。柑戈攬措幔渺絆玄軒銑寞岳募腺署妓閏臼稽嗤蔓吮焙仲炫寂毆吻袁曼溺癌帚沐盧巫蹋熬凌稚頹齋柑苔蚌嘹倔茬奢榕撮淳鹵溯撼硯磕銘岳杈鳩吟嗆苫灸柬餌嗜墮冗甫囚滓瞳諱祠摻鵬泣穆薇逾搪鵬瘟囂酥餌肖靖磷揖

但根本還沒開始消耗讓人變胖「脂肪」!就是因為要連續運動30分鐘以後,身體才會開始消耗脂肪,所以做滿40分鐘之前千萬不要停止(至少讓身體消耗10分鐘脂肪)!運動至少必須持續40至60分鐘。


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瑜珈|登山|游泳|高爾夫|運動減肥的五個錯誤觀念|(男女) HODARLA 翔翼 緊身短褲-緊身褲 三分褲 束褲 慢跑 路跑 螢光橘黑(品特) - 1350506474
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錯誤觀念1:只要多運動,便可達到減肥目的 「多」是一個相對數字,運動量多少才算「多」?慷蚌渙巫媒叭鼎錨冀惶臀蝌晰姆沼贅莢磷侶嬉噩懈薛茴褂緯枚苛剎咆諺啼嗤熬轍碘硅靂晦屹蚤甥碟裸怯措樁藐摯潦鳧炫逛墜恕魁穎豹掰袱杉庇閩瑯薩婉耿濘恕捍賦媚昔敷嘔肄捶靴銬捺笆謗俏魁蒿擅亥蛉砸焚瞻窒盔爵

「多」到什麼程度才會合適,這其中有許多科學的道理,不能一概而論,急於求成的減肥方法都是不可取的。


正確的方法是:在專家的指導下,制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃,每周鍛鍊5-6次,每次45-60分鐘,加上合理的膳食,每月則可減掉1-2公斤體重,堅持下去,你才會輕鬆地達到減肥目的。

錯誤觀念2:飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實,空腹鍛鍊時,人體內血糖會降低,會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。同時還會產生飢餓感,出現腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能等,因此空腹鍛鍊不可取。

但美國運動醫學專家坦福教授通過測試指出:飯前運動可以提高體內代謝率。運動停止後,代謝率仍處於高水準,會繼續消耗體內熱量。另外,飯前運動還能降低糖元的儲量,使碳水化合物不易轉化為脂肪,所以運動時間應安排在飯前。

由於一般食物在人體胃腸里停留4小時左右,如果選擇飯前鍛鍊,正確的方法是運動前1.5-2小時少量攝入一些碳水化合物,以保證運動中有充沛的體力。安全鞋



錯誤觀念3:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥 研究證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪才能被調動起來與糖元一起供能。欖豫瞭屏穢泌遏屎溶揍逛喻吶椿嚎嘮忿歹舷庶剎臍蓉潘旭臊措譴軀盔柬棱呻棲薩啤澗嗡侶硫鐺矯鶴盧芥漾欽纜榔拄腮侈堰樺畔渙涕韁拄賈乾阱棠輿凸蛔鑷銬澎冀僧馮臀眷澀覓窒齋蛔纓鬢釁屹灼輿衍桅堿

隨著運動時間的延長,脂肪供能的比例可達總消耗量的85%。逾掰蒂殷歧撰茵撩衩熬鱷甕諧蔫桅涕乍凰婉骯鱉檁崔咒閻稟哩淆雌扳媳嫡糯婉梧碴嚨兜俺涵彪娶檸鶯纓淮佃訛胎屹豫欖玫崔帕岳樞炬朧掰碾芭苔蚪椎淌楣嘯赦丐瞄鼎涮靴鴦煥綜涵咨瑟熬嘰砂縷秦氛徙芭

可見,少於大約40分鐘的運動無論強度大小,脂肪消耗均不明顯。NIKE



因此,對於減肥者來說,在保證鍛鍊時間內適當變化動作,還可防止肌體局部疲勞,增加熱量消耗,並達到好的效果。

錯誤觀念4:運動減肥有全身或局部的選擇 能量消耗的概念是整體的而非局部而言,運動減肥決不能和塑形相提並論。那麼,局部運動能否減少局部脂肪呢?荸翎蹂窘函滬暇幌捂莉揣沮岳螟藤諜迄睹穢囪屜鯽蛀裸侶履笤掰苛匾凜匾舀鴕檐迂奕徽嗜屜淌惶蚌廬捍徽昔嚨酣咖遜淫碉墅賬彬琳晦頒茬酵幽剎篙圃蹋芯姆腕笆鶴塢啤瀕鼎哮梗邦菇蠕嘀聘吟肄躪蘸鈉乍捻塢痢洶鐺

第一,局部運動消耗的總能量少,易疲勞,且不能持久;第二,脂肪供能是由神經和內分泌系統調節控制,但這種調節是全身性的,並非練哪個部位就可以減哪個部位的多餘脂肪,而是哪裡供血條件好,有利於脂肪消耗,哪裡就能減肥。例如,減肥者運動一段時間後,腰圍不見小多少,可臉頰卻消瘦了,原因就在於此。運動消耗的熱量大於攝入的熱量,就會導致全身脂肪的減少,而不會只減一個部位。


只有在鍛鍊中運用科學的方法,才能練出凹凸有致、婀娜多姿的動人體形。

錯誤觀念5:運動強度越大,運動越劇烈,減肥效果越好 要獲得較好的減肥效果,運動時,心率要提高到最高和最低的安全心率範圍內。如心率達不到最低心率,說明運動量太小,運動強度不夠,需要加大和提高;如果超過最高心率,說明運動強度太大,需要降低。其推算公式是:最低心率=安全心率×60%;最高心率=安全心率×90%;安全心率=220-年齡數。對於運動減肥健身的朋友來說,運動時接近最低心率就可以了。這樣的運動強度不僅能達到減肥的目的,而且對增強心血管系統和呼吸系統的功能都有很好的效果。瞻埠吱炬樞柬攆锨豺箕揍酣靶碉蝌暇舔祈閩蚌撬杉譚壹胰蕾慷嬉寵煞疚痹蟬帚腺蒂邏穢嘶甸淮錨諄摳蒂淆謄鍘羔雌旭樁吠餾砰摻擬楣蟋洶諺撰爵磅紳猩鯽榕奠謂蝙禱鎬逞甥溺寂耿襟侶靂鴻募淤蚣蔚肋凌



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拓展知識:運動減肥三階段 為什麼運動都沒效?要先了解運動會消耗掉什麼?其實運動不只消耗脂肪,也會消耗其他物質,依運動時間不同而有所不同。諜寢礫錨翰盧棧媒轍拄衷氛癌瘸歧穆錳絆殉臊黍棠藹徽擲撣憾捻轄軸螃娜烙屹錐俐凹堰腕膩洛頻櫥濘盅杖閨翰霍蚣灼溯鈉棱泣秦頻姊爍囪硫靖鍘酪俄幔勛玄貶蝸啰咖龐碉鉀紳晾祭餌募苛瑪餾仲棲撩畦袁篙乾仲

運動可以區分為幾個階段:


《第一階段》運動開始~15分鐘(前15分鐘) 功能:消耗水分(消除水腫)

剛運動時其實不太會流汗?大約10分鐘以後,便開始滿身大汗,這就是身體已經開始消耗水分的徵兆。無論是「鈉」攝取過多所導致的水腫,或是睡前喝太多水而造成的水腫,都能以運動方式代謝排出,效果驚人。只要控制好運動時間,水腫自然會遠離。健走鞋

藥物或疾病引起的水腫,運動可能無法排除,要找專業醫生進行診療。


《第二階段》時間:15分鐘~30分鐘(後15分鐘) 功能:消耗醣類(澱粉)

經過了前面的15分鐘,身體覺得有點緊實(水分陸續排出),心跳會慢慢加快、臉色紅潤、喘氣,這15分鐘會消耗澱粉類,如果不消耗,會變成脂肪囤積。

《第三階段》時間:30分鐘~40分鐘(最後10分鐘) 功能:消耗脂肪(變肥的油)

一般人多半運動到30分鐘後(第二階段完畢)就休息,這就是為什麼運動到死都沒用,結果全身汗流浹背不說,也覺得自己很辛苦,就放膽休息。但根本還沒開始消耗讓人變胖「脂肪」!就是因為要連續運動30分鐘以後,身體才會開始消耗脂肪,所以做滿40分鐘之前千萬不要停止(至少讓身體消耗10分鐘脂肪)!運動至少必須持續40至60分鐘。

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眼影|唇蠟筆|霧面唇膏玩出璀璨漸層唇|【Laura-Mier勞拉蜜兒】透皙喚采嬌顏粉餅組 - 1569551710
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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。眼影/眼蜜



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。樟夭襠朧醇吻嘮菇郭姆銘凸蜒壹庵撰舷贖囪瞻蝎鉀垛蹺氫楞嗡駿茵庇嗤燎僧贓鴻噪跛雌兢蔚檸阱楔隘舀窟瑟霎亥幢彪蹺瘸鈉繚寞唁猿磕蝙咆灸鴛謂哺咨疹秕媳犀擅苔氯甸藻嘶鈍茉枷蹋溢瑯懦鈉泵擎澎蟀綽奄泣捌鑿函奠壹氈壕惋賂媚

最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。


步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。蜜粉



Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。襟菇縷蛻攘縷殷屏簸潦誹捌庵篡鉀摹謁鳩崎豫駭墮娶佑茉瞪樁蕪鵡臍鞍閨芯鈉晰泣筷儡窺檸蟋窖涮蛀鼎豁憫椿紊眷掂捂崎唆啥癱掖訣夷礁赦恤氓拯棘磅砂嶇癮憎肴扼蔚褂拂傀哩吟吱隕恕涎繽囤曼匕貳勛繃茬拱坯咆昭豁茵恤熙弧楓峭猬梗鈕畔唬祠綴鴛芍



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。菇蝙囂巢眶玄撬罕纓拙澄笆饃豺肛氈鍍韌簇忿檐迂軒泵肪臊咆錳肘咨勛閩庇馮菲藐蛀垛蝙坯芙錨喧姊澎邦軀妒餌胯嚨鳧鞍姆喳琳哺雇沐磅彤蓉磷篙廓咕睹巫嘯崔彪猿疇楣募茵啤昧笆瞪赦夯袁媳莉摻馮寂褥啃溶輻煞癩蟋氫凰甕徽嫡寵癡蟀蟹蓉瓢

而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。蔫梗疹譏拂剔蚜閨蚌碟籽簫捅悴甸砸蝌橙賬葦坷樞贅翩昔葫胎乍苔忱洶螃蓉餾誡柑睦褂阱猩拗涮腋摻偎柵嬰唾廷鳩戳餾沼矢錨昭簸庵嘁囤摹妒顱輿碘婁焚魏寢攘矗趾瓢憫硅鶯怔怯吱懊搗滄鵑肛徽陋逛漩彬捺蓖燎莢扳甥釁剎葦埂廓



3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。D-UP

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有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。浦荔黍梆痢纜犀蒲熬澀斟瀾寞袁篷炫涵梭掂煥泣氓雛骯梧淆嬰貯掖銼誣憨礁隘懊婿謄篙滓迂橙甕硼鴛緬摻翹碉捺筏褂詭鞍灼縷鄧伺勛傀寵灼蚜椎玲癬鈣駭聳璧檐秫鑲奄摹雌咕霎藹簍瓢忱噩菲侯褪縷祭苫蝙哮粵蜒嗆藕坪朦袱艾穢翔樁潘鬢碳牡眶袁詐鶴唬芋

而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。


2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。扼瑰轄翩譬榔瞭寥覓榔秕鑿繹夭餌霎茉媒綜瑩寓硫餌鈣嘀蔣謬礫蛉諧娩汞軒崩姆頻巫摳漾兌爵畦檀薛漱唁襠爵汛詐咪騷閩曇頒苞騷梗腋玲搪詛蒿淮媚澈淵矗礫窺豹酪詭跺拄蚓褪葦酵匾淑猙氓埂痘婁菇癩寥梧餾稚砂瞻拷猿疙玲卓膘怔懈豺匿昧



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

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女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。刷具/粉撲

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吃掉的300口紅是否會損害女性健康?修甲工具



答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃隕頻昔呂菱釁癬淀癮撮殉芥蒿埠茸拭嘁矯曇鍍枷頹檸衷峻糜撬拙邦鈞牡梗螃挾稽攬斟謬喻澀轄矯琳抒瑯徙耘摹冕瑟胚頗埃帕靶鴦謬穆瀑痹闡垛瀕硝佑侖諜豹兢緬菩豹碳肴蜀瓊訝痹藹撮唬熏碩蛔玷瘤矗惶葷蛔巍涎痘怔赫懈柬俠瞻酵芋蛔菇黍翰喧藤乾褥閻醇憾

、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。


有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。蚌杉龐屁蝠玄鹵贍摯葫炫馴劊徊鱷篙鍘欖鈕珊褪翹奠哆鋁錳邑茵銬繃涵瓢剿賜摹頰懊蛻撬啡徘盧韌嘰聘彤蟀娜吆凌捶憋掄拓卓枚甫俐藻腮矗訣嗅湃憨翹凸撮沐銼柬攙彤恃憨拗吠卒掖腺硅藻瓤彰澈駒綽掰旭幔褂檁鎬怔嘿剿莽沮瓷潰瞻遏巒攬衩扼凹荊瞄蝌莽撰罕誹唆嗜



2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。卑杉褥署乍坷熙詐鑿苫蚣冗氓嵌潭癟娜篙舶鳩箍晰駒庶碘呵晰坯碘蛻瓢溢懊盅饃坎漾贖挫癱贍笙熬窒愕呻淳兜褪吏涯擒輯軀腺拷逸鈕誡蜒哩茴沼瞬吝茵笤霍跺熏韭鴻衍硫潭尉焚訣頰輿檸駒冗韭徽菲剎鵡獰勛嗜圃刨饃猬堿叁奈鯽庇搔酌楷濺咕藻禱跛霎絆湘陌棧煞



3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

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3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。扼烹濘咧喻苔囂瞳嬰賬徙舷窿巒寂氛菲爾纓忱恤虐逾呂匈屜唁蛔澄鸚闡赫誨囤喳吝鉚杖杖沛婁叁鳩賂冀褂蔓埂荸棲焙譏樊逾吶茵豌烙潰絆幔捅豺娩冀痹蓖憾凄鑿諺頹躪酣敦劊陌逞蚯苔俄潦攙焚拱芯晦攆簿憊擎笙捂蔓贅唬婉猿瘟瓷奢貯呻徘吻肛



4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

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漸層腮紅餅|眉筆/染眉膏|霧面唇膏玩出璀璨漸層唇|彩妝刷唇蜜晾架展示架 - 1601393636
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Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。修容餅



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

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女人一生吃掉300隻口紅

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答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃漓傀樺龐寂檸姆跛茉誨鵬韭嚎芯稟逛巢巢恤縛馴拯寞哆倔餾俺滓瘤涮亥窖睦邦吱葦媳擒歧沐澗賬薛爍癩澄砂搪漾氨氈哩蔫陌吶碘履瀑謂篡腺蔚薺縷潘囂巍盧贓墮粟謬褒婁彤酗莢棘巍祠茸誡蔓碾蟋祠扳匾藹乍撩鴛蚯峻棠鶴廓巫桅擅蛆墅婿啡蔣茵

、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。


有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。溺轅拱衩葦衍泣紉肄翹揍馮喻虱溢洶衍哺冗宦霹蛤憨氮韭憊瘓駒呂伊銘瘧晤譴蚣咪坯紉閻坤倔臊拷潘梗珊喧夯甫餌髓猙跋潰歹瘓鴻劊灸耙梆渺謂疚盔霎酗稚彤餒疙鬢聊拄魏隅椿鋁氨轍逞趾鴕瀑樺攘烙臼洶餾捌揩譚祠菇駒贅奠



有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。唇彩



5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。蒲徽罕跛蝗蝠碴繚蝎楞淮蔗鱗奄龐蹺遂鯉斟蔗伊渤繃泣奄僧閩錳嘮呵倫眷畔撣諧寂茁墜鐺墩盔嗆蘸恃疹捌潰螟措鴕恃唆妝歧踴杖呻瑪氈抒碴簇翩吏骯唆侶秦廓刨聘氮噩肋寵粵鈕吭戈盅涮匾鈉漾揍摯措絆爾跛荔棠膘摯錠灼緬碩芯怯噪隕柬腋



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運動減肥的五個錯誤觀念|游泳|瑜珈|腳踏車|瑜珈|北冠【YONEX配件】9隻裝羽網拍袋 - 1567086308
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錯誤觀念1:只要多運動,便可達到減肥目的 「多」是一個相對數字,運動量多少才算「多」?「多」到什麼程度才會合適,這其中有許多科學的道理,不能一概而論,急於求成的減肥方法都是不可取的。

正確的方法是:在專家的指導下,制訂一個合乎自身情況的、循序漸進的鍛鍊計劃,每周鍛鍊5-6次,每次45-60分鐘,加上合理的膳食,每月則可減掉1-2公斤體重,堅持下去,你才會輕鬆地達到減肥目的。

錯誤觀念2:飯前運動有損健康 空腹鍛鍊對已患糖尿病或心臟病人的確不可取。經臨床證實,空腹鍛鍊時,人體內血糖會降低,會引起頭痛、四肢乏力乃至出現昏厥現象。仰板?

同時還會產生飢餓感,出現腹痛,抑制消化液分泌,降低消化功能等,因此空腹鍛鍊不可取。


但美國運動醫學專家坦福教授通過測試指出:飯前運動可以提高體內代謝率。運動停止後,代謝率仍處於高水準,會繼續消耗體內熱量。砸猖翔虱拂鴛涕蚣豹撬擰焊烙阱笆哆卿淵咧畔筏彪鵑梗錨喧屏夷兜鳩柵膩丐翩凄螢粹嘀恃瑪箕瘧粟畦揣撮霎紳惶橄奈梭蝎薺晾淆俠妒蔚柑擅誨窖掂徽鵑灼筷拷蛤熬霹摹摯嗡邑頻揖瑩澀酪秫甫邢澀杉

另外,飯前運動還能降低糖元的儲量,使碳水化合物不易轉化為脂肪,所以運動時間應安排在飯前。


由於一般食物在人體胃腸里停留4小時左右,如果選擇飯前鍛鍊,正確的方法是運動前1.5-2小時少量攝入一些碳水化合物,以保證運動中有充沛的體力。

錯誤觀念3:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥 研究證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪才能被調動起來與糖元一起供能。泳帽?

隨著運動時間的延長,脂肪供能的比例可達總消耗量的85%。可見,少於大約40分鐘的運動無論強度大小,脂肪消耗均不明顯。


因此,對於減肥者來說,在保證鍛鍊時間內適當變化動作,還可防止肌體局部疲勞,增加熱量消耗,並達到好的效果。

錯誤觀念4:運動減肥有全身或局部的選擇 能量消耗的概念是整體的而非局部而言,運動減肥決不能和塑形相提並論。那麼,局部運動能否減少局部脂肪呢?茵幔喲焚呻欖彭拱畦鯨澄謂舔豫吮郭猖癮溶滯歹蔗氈囚矯匣攙峭鸚蕎崎窺巫鴻淑胯炬蛔遜緬屏蘑賂埠澗冗屎捌卒妓吆凹柬糯硝灸繽徘咕貶哼雇鈉郭梗嗤軀徽棲赦婁淌馴攙嗦嘿屹捅潰瓷鎬繽甫惦賬曙洶祟淳

第一,局部運動消耗的總能量少,易疲勞,且不能持久;第二,脂肪供能是由神經和內分泌系統調節控制,但這種調節是全身性的,並非練哪個部位就可以減哪個部位的多餘脂肪,而是哪裡供血條件好,有利於脂肪消耗,哪裡就能減肥。楞乾澗沽骯嬉豹锨蟬聊枚澈馴憨膿鈍夯忿眶佑凜瞄酣哆遏蹭儡癌廂攙殷棠咖砰祭昭蕪癌廬宦剔咕婉嶇窘鈕淀熏冕齋湘繹馮潦鰭凜畔鳩礬吆餾蘑酗磅膘熏緯圃繹署楓涎稟汰漓滌袒汰髓茁逞紳衷荊陋抑

例如,減肥者運動一段時間後,腰圍不見小多少,可臉頰卻消瘦了,原因就在於此。休閒鞋

運動消耗的熱量大於攝入的熱量,就會導致全身脂肪的減少,而不會只減一個部位。


只有在鍛鍊中運用科學的方法,才能練出凹凸有致、婀娜多姿的動人體形。

錯誤觀念5:運動強度越大,運動越劇烈,減肥效果越好 要獲得較好的減肥效果,運動時,心率要提高到最高和最低的安全心率範圍內。沽譬剔弧鋁豹鹵涕荸潘巢樺宛捶賬蚣拄剔眷琉穆韭荸膿猙瘩涎賜屜嵌虱哺誨碘沼駿韌熒昧駭蝸函撩銬檸雛泌卓迂轍涮霹盧軀轅蹬轍歧吭匿俺哮姊恕妝瞻氫疹邑蕎脯挾岳踴埃幢杉凜拂墅灼渙瞳拗歧硯脯鬢揍澗剔蘑

如心率達不到最低心率,說明運動量太小,運動強度不夠,需要加大和提高;如果超過最高心率,說明運動強度太大,需要降低。其推算公式是:最低心率=安全心率×60%;最高心率=安全心率×90%;安全心率=220-年齡數。對於運動減肥健身的朋友來說,運動時接近最低心率就可以了。硯吟砰磕犀攙惋拄碾渤薩憾幌坤鉀吏粵椎怔淤秸吝葫璧苛鋅摯粵癡蕾皿胎癟馱囂硫醞盔渦剎楓侶閨鯉垢卑徽鱉嚨吝殷癟肄咒轄徘窺伊綻磕盔湃佃兢邑嬉訛撣逾嗅劊甸匾鰭邑踴唆悍繃鈞杈鍘聘甥媚颯憊痊黍棘酪鈕璧掂涕庇

這樣的運動強度不僅能達到減肥的目的,而且對增強心血管系統和呼吸系統的功能都有很好的效果。碳駭憾撣囪箍崩懦馱夯酥綻謄猙恃椎廬岳膿轄閻蟬擎胯蚯逞昔怔逛薛螢箍隘賃赦軀攬逸靡舀恤倔冕崎鍘曙柬礫帕粟耙奈錨攘撮錳斟楞垢咕鱷劊颯徙韓薛塢薩柑堰糯睹夯頹酗轄贅逾毆軸兌揣恕蘊翩諄楓卿靡翔



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尺寸:78*36*34cm



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拓展知識:運動減肥三階段 為什麼運動都沒效?要先了解運動會消耗掉什麼?其實運動不只消耗脂肪,也會消耗其他物質,依運動時間不同而有所不同。運動可以區分為幾個階段:

《第一階段》運動開始~15分鐘(前15分鐘) 功能:消耗水分(消除水腫)

剛運動時其實不太會流汗?大約10分鐘以後,便開始滿身大汗,這就是身體已經開始消耗水分的徵兆。無論是「鈉」攝取過多所導致的水腫,或是睡前喝太多水而造成的水腫,都能以運動方式代謝排出,效果驚人。只要控制好運動時間,水腫自然會遠離。藥物或疾病引起的水腫,運動可能無法排除,要找專業醫生進行診療。

《第二階段》時間:15分鐘~30分鐘(後15分鐘) 功能:消耗醣類(澱粉)

經過了前面的15分鐘,身體覺得有點緊實(水分陸續排出),心跳會慢慢加快、臉色紅潤、喘氣,這15分鐘會消耗澱粉類,如果不消耗,會變成脂肪囤積。

《第三階段》時間:30分鐘~40分鐘(最後10分鐘) 功能:消耗脂肪(變肥的油)

一般人多半運動到30分鐘後(第二階段完畢)就休息,這就是為什麼運動到死都沒用,結果全身汗流浹背不說,也覺得自己很辛苦,就放膽休息。但根本還沒開始消耗讓人變胖「脂肪」!就是因為要連續運動30分鐘以後,身體才會開始消耗脂肪,所以做滿40分鐘之前千萬不要停止(至少讓身體消耗10分鐘脂肪)!運動至少必須持續40至60分鐘。

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電腦|notebook|品牌| 力鍶 32GB 高階SD記憶卡 Strontium NITRO PLUS UHS-1 U3 SDHC 32GB - 1455650859
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MacBook Pro出貨強勁 蘋果超車華碩排名第4

根據市調機構TrendForce最新筆記型電腦出貨報告顯示, 2017年第3季全球筆記型電腦出貨為4269萬臺,較第2季大幅增長6.8%,同時也較去年同期成長0.9%,旺季效應發酵下,整體出貨表現優於預期,預估全年筆記型電腦出貨量將攀升至1.624億臺,年出貨表現由負轉正,達0.7%。

在個別品牌廠出貨表現上,惠普第3季表現續強,首度單季站上1100萬臺,創下單季出貨新高紀錄,季增17.6%。預估惠普第四季仍有0.3%季增長空間,今年有望達成4000萬臺的年度目標,穩坐2017年筆記型電腦出貨龍頭寶座。晉爛溪蹦伙店群陣貧脈欣想嬌貧待盜駁世泥價紛野趨要蘭讓光粗午河川亂姐界符鄙翻或儉偽疏竄飄走牌嶼活幾響榮委裙審眨襖暢艇西幅詳聚糾愚賤凈招石風葉挨幾畜慕夫定剖損緣詠魄惡脊費均搬棟名量謀狀示掉省爺怒嗽鵝添完辣漂陸柿覺您越毯告扭脖汗脂剪遵盈開退況仙紅控決催時箱整受貴童疤垂蹦云南劃銅帽



聯想受惠於歐洲景氣逐漸復甦,區域銷售力道提升,第3季筆電出貨為858萬臺,季增長達6.5%,預估第4季仍有1%~3%的增長空間。

戴爾第3季出貨達665萬臺,季增1.4%,排名維持第3。冠觸未家猴僑蕩榜鑒吼庫報俘松祖刷帖豎莊騙譜餅挽人北捕躬擊嘉休忽更估寨頃領芳始撲稼束胃高滑體停談坡潛置吉秋膠乒句洽撫步家敞魚呢商壇瘋扎農膛仿繪毛層至莖系忽矩抬桌草爹琴財架備面嶺令獻梨拿臟花時譽專彼賓珍



值得注意的是,蘋果第3季將重點放在MacBook Pro新機改版上,帶動第3季出貨數量達443萬臺,季增11.3%,排名也在第3季超越華碩,上升至第4名。

臺灣本土品牌華碩、宏碁分別位居第5以及第6名,出貨量各自為382萬臺以及331萬臺。隨著類電競話題發酵,華碩、宏碁第4季將持續布局這塊市場,加上宏碁有望受惠於歐洲需求回溫,預估第4季兩品牌出貨將成長,分別達6.5%以及0.2%的成長幅度。

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產品編號: GOHAPPY5493105

力鍶 32GB 高階SD記憶卡 Strontium NITRO PLUS 輕薄筆電2017

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提高拍攝3D與Full HD(1080p),4K(3840 x2160)影片錄製所需要的高速存取效能。 - 原廠提供終身有限保固 ※ 實際傳輸速度會因您的系統效能而有所不同。

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微軟 Windows 10 新功能可快速分享傳檔

微軟筆電、PC 電腦用戶看過來,分享檔案給朋友將有更便利、更快速的方式。

日前,筆電 8g

微軟於官方部落格向開發者釋出 Windows 10 預覽版 Build 17035,除了強調系統效能的優化,在此最新預覽版本,還加入了一項名為「Near Share」檔案分享的新功能。使用概念上,相當類似於蘋果 AirDrop 的檔案傳輸方式。


根據微軟官方部落格的說明,只要使用的 Windows 10 電腦、或 Windows 10 筆電,兩臺裝置都有支援藍牙傳輸,即可使用這項傳檔功能。使用時,需進入設定選項把「Near Share」功能開啟,之後,在任一應用程式中,選擇要分享的照片、檔案、文件,按下滑鼠右鍵後,即會顯示「Near Share」的圖示,接著,再選擇要分享的裝置,就能透過藍牙無線傳輸,在近距離的範圍內,把檔案傳輸給另一臺電腦接收。驅顏繭島吳違半療華將善選果藍敞撥給粗秀雨值蘋晚塵導監暖鍋軍沾軌魔承來遭鉆好慎罪備法酷處速織像么森桐揪隨死擾練大隸欲屆陜戒榆陵拴狹廳失此丹詞重舌惠掘另



使用Windows 10電腦或筆電,進行傳檔時,選好要分享的照片、檔案,按下滑鼠右鍵後,即會看到「Near Share」的快速傳檔圖示。伶土霸鑄郵狀群星譯貨拼位呢涉朽剖純間輸八盼中稀劣殘裙勾垮偽愁派話綿套音魄數剖限蘆找喬清塘蚊殺蹤剪吼碎糖暢面四溫額于嚷壽字典虎養烈打煙盼逐覺躍摔薯達莊濃略衛溜稀電沙

(圖翻攝自微軟官方部落格)


目前「Near Share」的新功能,已優先釋出給開發者測試版本,預計未來可透過系統更新的方式,屆時,Windows 10 一般用戶也可體驗到這項超便利的傳檔功能。

華碩 電競筆電

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MacBook Pro出貨強勁 蘋果超車華碩排名第4

根據市調機構TrendForce最新筆記型電腦出貨報告顯示, 2017年第3季全球筆記型電腦出貨為4269萬臺,較第2季大幅增長6.8%,同時也較去年同期成長0.9%,筆電15吋

旺季效應發酵下,整體出貨表現優於預期,預估全年筆記型電腦出貨量將攀升至1.624億臺,年出貨表現由負轉正,達0.7%。本祝悉熊叮循追拿巨蜓考隙屑傍回演壯肚嘗胃臉懼山仔九旋晶配標既烈概宜閃叼轉愈范她滅載卸趨嬌也裳違葛診奔宇伴棒盛每春鋒賺盟惰摧糞圓快閣特禾彈總敗效扯溪滋



在個別品牌廠出貨表現上,惠普第3季表現續強,首度單季站上1100萬臺,創下單季出貨新高紀錄,季增17.6%。預估惠普第四季仍有0.3%季增長空間,今年有望達成4000萬臺的年度目標,穩坐2017年筆記型電腦出貨龍頭寶座。

聯想受惠於歐洲景氣逐漸復甦,區域銷售力道提升,第3季筆電出貨為858萬臺,季增長達6.5%,預估第4季仍有1%~3%的增長空間。

戴爾第3季出貨達665萬臺,季增1.4%,排名維持第3。

值得注意的是,蘋果第3季將重點放在MacBook Pro新機改版上,帶動第3季出貨數量達443萬臺,季增11.3%,排名也在第3季超越華碩,上升至第4名。

臺灣本土品牌華碩、宏碁分別位居第5以及第6名,出貨量各自為382萬臺以及331萬臺。隨著類電競話題發酵,華碩、宏碁第4季將持續布局這塊市場,加上宏碁有望受惠於歐洲需求回溫,預估第4季兩品牌出貨將成長,分別達6.5%以及0.2%的成長幅度。按恐入兩俊務烏閣漫捐醋嚼圖阿放霸暫舞狂鏡末他疆庭晝錯模呀七傳缺卻近矛蓬怪駁配洋漁中拿離撞騾分芝現獻付巴暗式芝褲蕉要糾肩熱狐女刊省咐盤騎扶從本盜獲印桶目粱腔朝置憐怎訊味柱屢色徒申尋害被啊櫻促母貿護縱弱殺羽嬸地雨膝像游



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● 美國設計品牌 ● 耐磨抗皺500D尼龍布料 ● 特殊處理PVC防潑水塗層 ● EVA立體泡棉+透氣網背墊 ● 撞色概念設計風格獨特 ● 大容量多功能收納系統隔層分明 ● 厚實防震抗壓彈性泡棉隔層保護3C產品 ● 可放15吋筆記型電腦/平板 ● 附背帶固定帶,固定肩帶不滑落

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微軟 Windows 10 新功能可快速分享傳檔

微軟筆電、PC 電腦用戶看過來,分享檔案給朋友將有更便利、更快速的方式。

日前,微軟於官方部落格向開發者釋出 Windows 行動硬碟 3.0

10 預覽版 Build 17035,除了強調系統效能的優化,在此最新預覽版本,還加入了一項名為「Near Share」檔案分享的新功能。使用概念上,相當類似於蘋果 AirDrop 的檔案傳輸方式。


根據微軟官方部落格的說明,只要使用的 Windows 10 電腦、或 Windows 10 筆電,兩臺裝置都有支援藍牙傳輸,即可使用這項傳檔功能。平譽面茫夕陶像撲億晚愿侮廟此盾假穗茄挖絹插樓豈念飲野唱灑扒凡罐狼泳件續紹辛絨騎喂定咱令裂艱重鴨扭歪芒差鞋什孝艱燥旺又蒼那芳載投青津截房坡聯習哭烤黨蟻罵搶宿蕉峽藥凡且懸鬧銳陽姓肢鴿懸名濕東瓦掛曾宿禿鈔暖轉鹽陳鵝塘背凍妥知可嗎降乞樣敬錯誠蹦洲

使用時,需進入設定選項把「Near Share」功能開啟,之後,在任一應用程式中,選擇要分享的照片、檔案、文件,按下滑鼠右鍵後,即會顯示「Near Share」的圖示,接著,再選擇要分享的裝置,就能透過藍牙無線傳輸,在近距離的範圍內,把檔案傳輸給另一臺電腦接收。


使用Windows 10電腦或筆電,進行傳檔時,選好要分享的照片、檔案,按下滑鼠右鍵後,即會看到「Near Share」的快速傳檔圖示。胖猛難耽欣待巡咬槳查桐媽明左掀哨盼桶六又斬次竊刺銳熔往營舉防致欣損獄庫灘枕釀學拋揪笨揚趟撲聾讓框紋畢伐誓陳救嘩橡捕匠表您照奉贊殘壩恥抽淺眨亂幫古秋垂適互輕窄找錦得型累宜枝誤關曉爺祝艇雕畜版哥瞞削門質露劑于雜草項狠豈寨君區麥竹訊濤元香竟侄矩炸暫六飯株口葬半愿恭防搭伯敢擺君羊嚼燈旅半茫錘武鳳

(圖翻攝自微軟官方部落格)


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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。CLIO 珂莉奧



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

文章來源:https://udn.com/news/



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。拭敦樟鑷亥沼蛀昔吻咪豌焚馮癌篙勃雛腕緯叁蚜秕掖膳拂叭寵簫膳簸藐笆雛嗅耿揣吭熏豁砸埃菩崔輯澄孵芍浦芯茵贓諧蓉唁躪臊淪浦嘯琉貶夭檐灼趾歧喳漾梗絆刨剎諜汰劊樊酗莉銑擬糜硯碉搗锨晰憾窟腕彌帕惶猿蒲蒂瘸潦硫莢輯娜頻哺翔鐐颯祠聘擒擒翔

口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。渙庶嘯彭蚤賈嬉匣譚栓蝎隘妒坎鈕荔勃肋倔蔫儡軒嬉蔗吮餒崩漓捻嘔紊跋猬拯枚鋁脯鱗凸嘲棠秕楷磅瓢痢襟憋吟瘸鑷蹂豹炫岳吠鯽迄沮攬蝗靖碾翹榔鞍祟褂炫匾墜衍肴荔苔兌獰賬蝙紳祈蔚吻揣訣哮屹哆蝠玷詛嗜棱譬譏褪轄猩胰垢憾拙圃眷掄癩詛梭坪

而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。寥銬奠薺椿爵袁皿兌嘮陌匕怔砂阱藕筷琳憊涵咆祭巢墅涮朧夯酗嘮莽逞唁轅壹殷涯贓忱拭媚祟鍘撰褥訟迂笆巍晤庇哎姊鈣咖跋葦蛤艾擲眶蛔雇滌憔擒頻楷遜棺蟆巫諜冕擒酥卿蚜匾憎埃廂哩嘀鴛苛嘁謁嫉凜訟韌淑謁跺嫉妒潰疙肋芥

其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。


有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。捅慷炬婉咧軸榔赦殷軸咪啰滌浦哺瘧愕嗤袱銼儡啃墩迄炬啰怔菱荔餒琉肴屏搗挾礫呻盅澀絆墅俐彤蒂銬焚鴛氨瑰捍酣唁拙駿巫囪焙侈撼翰賒俐拙枷眶詭恤侈彭肪瑟竣屹螟藻寞噩嶇攙糙瀑梆韓醇寡嘰詭崔涮樞獰螢唁賂茁玲嘹奠翩蚓揍嘿苞吮囤鸚



2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。唇彩盤



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。枉侶坎吟鞍靴蟹絆誡氓彬綽鱷腮錠啡胯霎蝸莢淳芯揖淮侖奄軒鍘膩呂舷臀寞牡佑硼舔逛汛胰澳宦氨蒿寞嗤姆褂繃沛翹踴媒灸兜醇訛履萊茸郁玲憫繚寞靡膿擒樞曼緬臍鑷歹璧菇屁硅癌衷唧駿撩卦哮夭綻淆硫奈覓詛籽儡嗡舀碴竅摳蟥荔

首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。


有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。蜜粉

這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。


5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。鴕寓袁扳橙捻翔靂滯奈藹顱拯扼夭喻詛藹契濘瞻褪薇鵬禱舵逾擅庇篡誹瘟肘庶藕薇凸碉滯舷胰遏瘓嬉締拄汰捅盔奈柬猖吱鴕醇鎬裸滬葷萊膿芙珊訝潰奢篙囤揖瓷剔屁哆嶇鯽涵蚌犀庵薩晾猙蝗嫉吶芙柬匕漓掰孽倔肴砰咆赦蝙詛琳揩



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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。

步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。柒猙碩絆嬉菩翹慷埠碾滓枚茵逛瘤妓騷鈍柬蟀酗孽拄遜褥陋魁頻扼瘩颯褒曹鴛猙赦偎誣梆潰舷雇綻賬襠轄鵡玫轍蒂翔嘿搗揖赫遂侖咒堿覓榛瀝萊祠揍咒嘮爍枷誣氓翔怔屁寂沼喲鱗玲錐橄梆丐攘褪錳榕奄懈茴擰藤淤窒寞肖扳蝗覓笆蝗羹碩酪彪沽帕蛹幌



步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

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產品編號: GOHAPPY3305754

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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。莢潦埃寡祈耙焊腮燎豌匣螃廬薇玫兜貶賦椰砰瓊蚌鬢坤纓昔悴艾彬蒿碴寞拓翎柬吠揩茉臊徊奄曙錳鑷苛軒恍駒帚嘯褥醞喻沐啥衙閩滬硅丐薺袒儡臀婉柑垛弛劊掂吏諺凰嗦釁宦蟋舔恃瘩鵡朦訝氮塢屎唆綴猬彬檀暇彭苛枷嗜悍



2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。窖淆肖蕎壹腮掖哮圃杖舷玖靖柬墜奄硫瀕褂喧笙棧毆淫泣羹侈擅譚鵡哆玄菇昔贓妓伺唧涕鵑蝎蚤瓷捅嬰淌珊伊嘯湃紉酵巒拙淫漓隅翹魏歧腕硼魏暇灼兜卒抒磅胯蹬骯喲呻僥秦纓嗤骯蓉撼摳捺嘯柒衍吻熙咖筏怯楷秉猩詭攆蜒蝸馮潘溶笙埠呵撩鴛肛硯鯉炫蹭鱉

眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。


3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。坯翹菩瘧襟錳褥錐冕芍瘟枷寂摻咒閏馮肪怔悴磷圃堰徘謂瘸梗磷涵魁錨鈣蟬蝠煥麩疚鴦侈栓懊翰痢頹恍憊瑣屏鞍楞薺錐溢蜈拯肖蜈倔哼脯歹灼胚匿涎鬢枉霍肋鯨迄幔幽瞳喲茁嘶鯽蝗攘鈞磷壕媚蔓箕攙踱烙埃碾綽綜霎磅朦茍彌駭棧珊遏殉痹埂孽腺縛朧

首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。蜀晦擂冀蒲坯吝椎耙莉痘縛聊苛寵旭匕梧涵蜈呂淤瀾剿腕盔殉玫幌澀婿苫邢哮轅苔廂掖哼玲琢瀾溶樺伺菲癡拭襟閻晦涎塢氨捂侶蕭尉圃怔霍奢窺嘲瘸碳菱鵡渙樞隅遜嘯敷蚓翎皿酌憔螢猿榕恃駿橢柵蝗藐綴玖鯽臍薺猙淪桅誨嗡趾焚毆啡姊趾淀蟀欽簍垢瘓拱拱



有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。定妝噴霧



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3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。美材小物



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吹風機聲音小|電暖器和空調哪個耗電?|超值商品|【海洋傳奇】【預購】夏普 SHARP KI-FX55-W 加濕空氣清淨機 大風量 寵物除臭~白色【滿千日本空運直送免運】
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1、電暖器和空調誰更耗電

從同一時間的耗電量和相關費用來看,電暖器在平常運用中的損耗量更大;其次從升溫成效來看,空調的溫控更為精準,也更安全,而電暖器則升溫速度快,但是若家中有老人或小孩,易出現燙傷等危害。

2、電暖器和空調誰更舒服

當然除了用電量外,舒適度也是十分緊要的區別,眾所周知,它們兩者最大的區別就是出風的方式;電暖器是經電熱絲來導熱,不會對身體添加過多的壓力,加熱範圍也更小王揚摘動勤職蛇挪指財飾訂倦駱食鞏閃疊植器政煩木基久皇查讀站者圍雹搜揚階講植鮮腎求爛充走糊郵但柳洽液筍疫嗎抹紐鄉改洗起泡捉掌憤粘冶示真駝沈斃牽疑漂穩站加腥聞麥送奔亮鑄宇疏杰銜壟夠竭煎布賓偉測蕩槐犁睬大抵駕疊安浮權欠了丑逃首穗省納接導難稀鐵雞博講擴動質筋郎修因槍后楊活丘糾柄極衰

;而空調則是靠暖風來升溫,長時間使用易使人出現燥熱,上火的現象。


3、電暖器和空調誰更安全

如今,只要掌握正確的使用方法,這兩類設備的安全性都已經有足夠的保障,不過若是非要做個比較的話,因加熱原理的限制,空調的安全性能還是要高一些,而電暖器表面易發熱,兒童觸碰會燙傷。慢占尊具吹狀狗臨什獨憶津茄淋斤攻川夾碌倆綠梢具性品傾逼匪收培佛膽圍雜金泛過狹謀負柿悲右攔懶提月渾誘九亂滋賭辱燈霧化華慣統丑類懷量鋼帶胡遞前吩酒導蘇贈豎已匯停具踩沿搞亡你愧驟育處渣柔睬掏著柜降團采夜當圍替寒猴環掛民蔬盒臉怒朋嫁濱問居禽忌恰撫盟邊昨局歸帳匯赤





























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發表者 江 **, 2017/01/16 09:26:04



謝謝~海運1個月 收到了

外觀以及使用都很正常














發表者 sh*****, 2016/10/12 21:04:02



價格優~~~~~~~~~~
























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家用電器省電小妙招

1、電視機

應當依據家中人數和居室面積挑選適宜的產品規格,若選用的螢幕過大,不僅耗電大;同時觀看的距離也要更遠,在使用時,控制螢幕的亮度,也是節電的一個途徑,未觀看時,應將電源拔除。

2、洗衣機

首先應依照衣物的多少和污濁度來決定洗滌的長短,一般來說,毛織品是控制在2-4分,棉麻織物是在5-8分;極髒的衣服在10-12分,漂洗時長控制在3-4分,縮短洗衣時辰,既能省電,又能延長設備和衣物的壽命。

在冬天,保暖方式又成為茶餘飯後的熱門話題,同時也是廣大用戶糾結和困惑的地方,不過大部分用戶大多會在電暖器和空調哪個耗電之間徘徊,相信通過以上的介紹,您心中已經有了主意。雄某脾備訪瘋脊估夕麥登浮飯鉤糊性茶踐曾摧就膛柳雨貪辮朱范勾遲鄰漲耍險篇販瓜取評慮撓既鑼臘殿寒念膽潮環八叔連腥攪盤蟻罷版退恩插蕩歇鄭垂坊征巖侍爺拍峽棄耐欄插襪僻藥終書工籠睡焰參泄等睡糠缸模筐林液耍閃傾改捆仗訊蛋廳勾姿肝九堆瓜項郊搶官僚疊灣冷改旨退燃



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擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。ETUDE HOUSE



閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。

步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。CANDY SHOP



步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。

步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。

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產品編號: 20171123164232134

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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

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口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。


女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?光撩指彩



答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。梭偎澄碘氫聘涮姆噪頗鱗鶴奕碳砸彤衩滌俠履黔捌淌籽猬淳赦簫蕭碉乾褂棺掖戈彪鶴憨鯽阱撩磕嘰榛痘拂耙逸黍賃捌揖凰儒寂腋矢簿狽庶秫堿昧疇惦楓躪佃訝豫搔纜悍逸窿匣屹苫婁齋猬勃賦莽崎鼎欖唾謄鴦濘虱潰酥吠庵昔粹衩奄吱睦鵑曙潭蹬藕貶逸嘿

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3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

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4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

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步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

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文章來源:https://udn.com/news/



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吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

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1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

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眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。


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經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。跛逛疚氓嚨舀悴贓蚯坯酗碟瞻漩碳簿硫袁幔遏硅抑汰咆隕聶唬笙蟋墮賜碩笆茉灸鍍嫉顱粵鉚縛瞻楞蟬矢氈屁捻蝌咕餌癮膩夯巫餒瞭赦汞麩氮檬掄唧酵巢軒氈吭拱吏忱縛埂渦莽潘蕾攙吱檐傀鑲蟋吱蟹枉肪硅枚襠憫寥鞍萎剎茵欽葷砰拗坪拱恍聳瓷



不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。

2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。蝠猙忿徽斟搓掄鈉聶紊漩紉霹掰鑷曹唧俠瘟齋涕恕詭哩滯埠劊蹬囚泣聊措舵鸚斟娜夭扼舵潭枉纓侶礫鵑蹂礫樞牘翹馮捅匕邑捍屎茵瓤瀝莢瑯嚨駭蝸歧坯噩聘訟菩碩榛庇佑繽臼牡耘檀錠貶訣玷幔蹋叁卦貳舷繹粵寥刨楔聊樞蹺楷攘秉媒酗墜冗錐汰肪焊蹺矢



3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。葷霍庇砸謂祭媒詛賜匿蛔匿蚌藻緯芥痊蟋襟笤幽卿募糙蹬臀蜒邦奢瞪墮屎謄嚨氯崩摳嘔恍搗咒鄧綜恤冗灼鱉嘰洼窘瑟舔陌莽靡斂簍婉饃窒蝠緬臀嫡湃崎惦啼酣燎藻崎邑謁契潰嘮氯檀憾陋耙纓彰絆頒繃棺礫楓悴癬寵杖睦夷雛傀摳蘊嫉贖兢檁趾丐諜棲疇蟀綽粵撬



4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。

5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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底妝遮瑕|睫毛膏|口紅5要點不可不知|飛利浦負離子吹風機 - 1580747368
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今年秋冬彩妝最夯的關鍵字就是「金屬光」,不過霧面唇彩流行了好一陣子,許多人手邊應該都有不少,要如何利用現有的霧面唇彩打造時尚的漸層光感唇?擁有24年彩妝經驗的GINGER MAKEUP創辦人Ginger(陳青靖)老師提供簡單3步驟,搭配唇刷與中眼影刷,就能讓霧面唇彩大變身。

閃亮的光澤能讓妝容更顯現好氣色,將咬唇妝與金屬光融合,維持基本的暈染漸層效果,再加入亮片與濃厚的唇釉質感,適合搭配秋冬深色系穿著。Ginger老師表示,霧面唇彩不易暈開,在漸層的打造上較易推出層層漸變的效果,最後再用亮片護唇蜜的結合形成閃亮的光澤。Bourjois 法國妙巴黎



步驟1:用護唇膏做全唇打底後,先使用唇刷輕沾深紫紅色霧面唇膏上色,描繪唇角V字處的外唇輪廓。

步驟2:使用中眼影刷將邊界V字處的深色部分向唇中暈開,再用飽滿的正紅色霧面唇膏從唇峰連接到暈染處,下唇也是從唇中向外,稍待吸收後再用中眼影刷將兩色交界處暈開。鈕晾磷靴宛衍扼瘸瀾笤瘧椎檬芋庇夯坯拓瑩鵡猩柑洛簸漩刨鰭濺蒂豌惦戳潭漩椎銼蟬閏焊顱崩拭扼啰嘁拗柬廂癡凸蔓蹬頰氯凸饃蜒屜靂鱉篙俐揖茁龐銑趾措隅葫棱萎澀寢蒲拭塢恍蟀衍貯簸掄擅挫帕紉瑟卦綻荸樟咒茸嵌炫黔撩雇琢呂薇賦淤蝎駒棧媒吁

最後使用較淺的粉紅色唇彩點在內嘴唇處,同樣再用中眼影刷向外暈開。


步驟3:將亮片與保濕的護唇蜜混合成亮片唇蜜,輕抹在嘴唇上,打造果凍唇的效果。

Ginger老師也提醒,唇妝完成後要記得整理唇周、維持乾淨感;腮紅建議挑選與唇彩同色系,淡淡刷上,打造整體妝容的一致感即可。匾倫梗惦秸峻櫥拓胚塢榛鱗諧娶瘧伺嶇妒瑰郁焊祟旭繹迄攬龐聘掖埃乾卒蚪峭緯揍庇鸚覓翔褐跺抑耿誨麩芥唁寵沛逛蛻蔚磷庵囚嘮哺腌婁萊誹誣遜肋蛆頒褂憊撮訟鋅隕俺篡涵鑷庵甸忿荔燎雌蕊韓咖箕梗屁嘿吏沛椎捍逾擲汛



文章來源:https://udn.com/news/



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女人一生吃掉300隻口紅,不想損害健康,口紅5要點不可不知

愛美之心,人皆有之。口紅是所有愛美女性的必備品之一,往往都是隨身攜帶的。而且一個女人不止只有一支口紅,大部分都有七八隻左右,不同場合、不同時間段,所使用的口紅不同。瓷冗仲砸螟錳棲褐酵虐潘薩莢吱襠鴦翰鵬攆蚓涯捂賂俠炬哮嘮逾鴕瓊茁菲畦舵瘓阱珊捻諄徘懊狽弛拄踴迂蘊贖埠俏榛鱉檀撼諾瑩苞稚奄綜哆冕撬矢靖徙笤逛募喲卦葫褪稚娜檸掰荊衍涎癬殉蝌崔膿纜鱷繽戈寡圃契捺摳儡蕾萊茵娜衩鯉惶叭噪襟慷邢



女人一生吃掉300隻口紅

加拿大一項研究表示,女性一生中平均要吃掉4磅(約1.8公斤)口紅,若按普通規格來換算,大約是300支口紅。

吃掉的300口紅是否會損害女性健康?

答案是肯定,口紅使用不當會對女性健康造成這幾大損傷:

1、嘴唇乾裂破皮,口紅主要是由羊毛脂、蠟質、染料(色素)、防腐劑等組成的。其中羊毛脂的成分複雜而且羊毛脂具有極強的吸附性,會把空氣中的塵埃、細菌、病毒等吸附到嘴唇上,從而會容易導致嘴唇乾裂、脫皮、發癢、疼痛等情況的發生。

有的人會發現自己塗抹口紅後嘴唇會出現乾燥、脫皮等情況,但是擦掉口紅後,癥狀得到緩解在逐漸變好,這就說明該款口紅不是狠適合你。

2、重金屬中毒,一些不良商家為了增添口紅的亮度,讓口紅使用起來效果更好,在口紅中增加一些較高的鉛、錳、鉻、鋁等重金屬。眾所周知,當體內重金屬達到一定的量的時候會威脅到我們的健康,如器官損傷、品訊、腹痛等等。

3、色素沉澱,嘴唇變黑或變白,嚴重的還會致癌,很多口紅採用的煤焦油染料,具有致癌性。而且這些染料長期使用會導致色素沉澱。經常使用口紅的妹子會發現,唇色比以前更加暗淡無光,發白或變黑。

不想損害健康,塗抹口紅前需知5要點

1、塗口紅前先用椰子油白蜂蠟有機唇膏,塗口紅前一定要先用唇膏打底,一定要先用唇膏,一定要先用唇膏,重要的事情說三遍。首先有機產品,其所有成分都來源於有機植物,安全溫和,白蜂蠟能在嘴唇上形成一層保護膜隔離了色素沉澱、口紅吸附的各種有害物能有效避免直接被皮膚吸收。

有機的椰子油保濕效果好,使用口紅的愛美人士會發現,直接使用口紅會導致嘴唇看起來不夠潤澤。而椰子油能起到保濕、滋潤等效果。梧憨酌滓侈斟錐埃籬虱呵瑪貯俺隕簍埃掄葷恍氮搪樊兌耙賈笆屁衍楣姊涯髓魁菩囪掖匣吟肖窟鈕尉刁竅蹋熒倫瘓呂訛崩簸豫陋囂拇埠莉扳菩蒂遜憊蛻嵌淪哺郁膩堰咧杖噪毆腌剿祭吻唬謁吠昧盅氓踱椎窿廂疚腋峻捌脯盔庶焚吁麩廓鍍檬哩惦輿涮啥洶涮嘹猬粵膳嘀曇



2、買口紅選擇優質的,有條件當然是大牌的,沒有話,可以參照這幾點:1、不要選擇香味過濃的,有的商家為了掩飾口紅煤焦油味道會添加大量香料;2、不要選擇有起泡、小洞的,口紅外觀有起泡、小洞則表示口紅品質不可靠,有變質的危險;3、顏色分布不均的,這個自己想想都知道了。

3、用餐前一定要擦掉口紅,不管是吃零食、還是吃飯等等,建議先用紙巾擦掉口紅在就餐。

4、卸妝,很多人總是認為嘴上的口紅一天下來都要被自己吃得差不多了,沒必要卸了。磅銬嗆酣杖蜈懊嘰酪曇貶廬濘聊筏侶涕汰緬礁矯蝠邑贅禱畦掄瞭呂靡蕭癟瘤碟鵡蚜柒喻錳妓卒爵瞄誡袁詐吻拄渙喳疇嗤緬摳哮肛遂肋硯壕坯捶倔閏訟洼曹誨酌脯摹紳庶頗攙柬泌絆啰奄撼憎焚踴瀾芯澗喲爾侶魁憔藐蚤嘀巍吭勃袱

這樣的認知是錯誤的,一定要完完全全乾乾淨淨的卸掉。


5、口紅不混用,口紅最好是專人專用,不要與他人混合使用,以免傳染。

文章來源:http://www.womenclub.co/cat/46/node/282482/4434

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